Quando eu tinha 10 anos quase me afoguei na praia, fui tentar alcançar meu irmão mais novo que pedia ajuda para colocar os pés na areia e bateu uma onda e afundei. Recordo que foi desesperador, o tempo foi segundos, para mim não. Ficamos todos bem.
Antes, participava de competições para ver quanto tempo ficava debaixo da água, desafiava as ondas. Adorava ficar muito tempo na água. Depois dessa experiência, olhei para o mar com outros olhos, com mais respeito, aprendi a não subestima-lo.
O autoconhecimento é como o mar.
Misterioso, belo e imenso.
É um processo que possui etapas, e os caminhos são definidos de acordo com os resultados e objetivos que traçamos e assim evoluímos um pouco mais. São passos, é uma experiência, que exige paciência e vivências.
Respeite seu tempo. A primeira etapa é se conhecer:
Reflita
- O que você gosta de fazer?
- O que faz você se sentir bem?
- O que você não gosta de fazer?
- O que te faz abrir aquele sorriso?
A segunda etapa, é autoaceitação, confiança e fortalecimento da autoestima.
É estar consciente e aceitar quem somos, aceitando as qualidades, os acertos e as falhas, como também, fazer escolhas, sendo um passo fundamental para realização e também para possíveis mudanças.
Nossa vida é cheia de experiências, novidades, adversidades, alguns obstáculos, alguns desafios. Mas, acima de tudo uma vez que sabemos quem somos, reconhecemos o potencial e também nossos limites.
Já pensou qual o seu limite?
Essa é a terceira etapa. O limite nos ajuda a direcionar nossas ações e focar em nossos objetivos e sonhos, mas é claro, respeitando o tempo, observando nossos valores e pontos de melhorias.
É um processo contínuo de perguntas, respostas e de aprendizados.
Assim como o mar, o autoconhecimento pode surpreender e o desconhecido aos poucos reconhecido.
São etapas.
Vale apena investir no autoconhecimento, sua vida ficará mais significativa.
Catia Dutra
